தேசிய வகை முகுந்தன் தமிழ்ப்பள்ளி

பிரவின் குணசேகரன்

விதைக் களஞ்சியம்

பயத்தங்காய் நன்மைகள் 

• பயத்தங்காய் உடலுக்கு குளிர்ச்சியை கொடுக்கும். 

• கூந்தல் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான புரதச் சத்து பயத்தங்காயில் அதிகமுள்ளது. இதை சாப்பிடுபவர்களுக்கு கூந்தல் சீக்கிரமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளரும்.